Viele Menschen suchen dringend psychotherapeutische Unterstützung – doch bei kassenzugelassenen Therapeut*innen sind Wartezeiten von mehreren Monaten leider keine Seltenheit.
In meiner Privatpraxis für Psychotherapie gibt es freie, kurzfristig verfügbare Therapieplätze, ohne lange Wartelisten.
Da es sich nicht um eine Kassentherapie handelt, werden die Kosten privat getragen.
Einige private Kranken(zusatz-)versicherungen oder Beihilfen übernehmen die Kosten teilweise oder vollständig, abhängig vom individuellen Tarif. Eine vorherige Rückfrage bei Ihrer Versicherung ist sinnvoll.
Private Psychotherapie bietet Ihnen folgende Vorteile:
- Schnelle, kurzfristige Termine, für Psychotherapie, Psychologische Beratung als auch Paartherapie.
- Individuelle Behandlung ohne bürokratische Hürden
- Diskretion, da ohne Ihr ausdrückliches Einverständnis keine Meldung oder Diagnose an die gesetzlichen oder privaten Kassen erfolgt
- Schutz vor Nachteilen bei möglichen Versicherungsabschlüssen (Stichwort: Berufsunfähigkeitsversicherung, private Krankenversicherung und Lebensversicherungen)
- Vermeidung von Nachteilen bei Jobwechseln in sensiblen Branchen.
- Termin können frei abgestimmt werden, je nachdem welcher Bedarf vorliegt, sie können flexibel mit Ihrer Arbeit und Freizeit abgestimmt werden. Treten Sie bei akuten psychischen Problemen, einer Krise, Angst, depressiver Verstimmung oder psychosomatischen, also körperlichen Beschwerden, die Sie bewältigen möchten, gerne mit mir in Kontakt.
Wie finde ich einen freien Therapieplatz?
Freie Plätze im Kassensystem sind oft sehr schwer zu bekommen. Sinnvoll sind:
- Telefonische Anfragen bei mehreren Therapeut*innen mit ausdrücklichem Wunsch auf die Warteliste zu kommen.
- Nutzung von Therapeutenverzeichnissen (z. B. therapie.de) und örtlichen Suchen in Online-Karten.
- Nachfrage bei Beratungsstellen oder Hausärzt*innen, die oft Listen von Therapeuten haben.
- Nachfrage bei der Kassenärztlichen Vereinigung (Telefon 116117).
Wenn zeitnah Hilfe und Therapie benötigt wird, kann eine privat finanzierte Psychotherapie beim Heilpraktiker für Psychotherapie eine direkte und unkomplizierte Lösung sein. Mindestens für den Übergang, bis schließlich ein Therapieplatz, der über die Krankenkasse finanziert wird, verfügbar wird.
Wie lange wartet man im Durchschnitt auf einen Platz für eine Psychotherapie in Schweinfurt und Umgebung?
Je nach Region beträgt die Wartezeit auf einen Kassentherapieplatz häufig 3 bis 6 Monate, teilweise länger.
Gesetzlich Versicherte warten schon auf ein erstes Erstgespräch oder eine erste Sitzung („Sprechstunde“) oft 6-12 Wochen. In dieser Zeit bleiben viele Betroffene ohne kontinuierliche therapeutische Begleitung.
Was mache ich, wenn ich keinen Therapieplatz für eine Kassentherapie finde?
Wenn trotz zahlreicher Anfragen kein Platz frei wird, kann der Heilpraktiker für Psychotherapie eine wichtige Überbrückung oder Alternative sein.
Vorteile:
- Sofortige persönliche Hilfe (auch probatorische Sitzungen zum ersten Kennenlernen)
- Flexible Termine und Beginn einer Therapie ohne Antrag oder Vertrag
- Flexibles Ende einer Therapie, keine von Vorneherein vorgegebene Dauer
Keine Bindung an Vorgaben, Budget- oder Richtlinienverfahren der Krankenkassen. Für Sie als Patient geht es in meiner Praxis ohne große Hürden oder Anträge sofort los. So erhalten Sie schnell Hilfe, bevor sich Beschwerden verschlimmern oder chronifizieren können.
Was bringt eine Kurzzeittherapie
Eine Kurzzeittherapie kann gerade dann sehr hilfreich sein, wenn schnelle Unterstützung gebraucht wird – ohne monatelanges Warten. Sie konzentriert sich auf die aktuellen Belastungen und arbeitet zielorientiert. Das bedeutet: spürbare Entlastung in überschaubarer Zeit.
Vorteile einer Kurzzeittherapie:
- Schneller Einstieg in einen klaren, unterstützenden Prozess
- Fokus auf konkrete Probleme und Lösungen
- Stärkung der eigenen Handlungsfähigkeit im Alltag
- Erste positive Veränderungen oft schon nach wenigen Sitzungen
Beispiel:
Jemand fühlt sich seit Wochen überfordert, schläft schlecht und zieht sich zurück. In der Kurzzeittherapie können Auslöser erkannt, Stressreaktionen verstanden und alltagstaugliche Strategien entwickelt werden – z. B. klare Grenzen setzen oder neue Routinen aufbauen. Schon kleine Schritte bringen spürbare Erleichterung.
Beispiel:
Nach einer Trennung oder Konfliktsituation kreisen die Gedanken ständig um das Erlebte. Eine Kurzzeittherapie hilft, Gefühle zu sortieren, neue Perspektiven zu finden und wieder Stabilität zu gewinnen – statt allein damit zu bleiben.
Kurz gesagt: Kurzzeittherapie ist eine wirksame Möglichkeit, schnell Halt, Orientierung und erste Veränderung der Situation zu bekommen, besonders in Phasen, in denen man nicht lange warten kann oder möchte.
Paartherapie als weiterer Schwerpunkt
Für Paartherapie gibt es generell keine Erstattung im Kassensystem, obwohl sich gerade hier die zwischenmenschlichen Schwierigkeiten zeigen, deren Ursachen in der Vergangenheit des einzelnen Partners liegen können. Viele Schwierigkeiten treten in der Paarkonstellation erst auf, obwohl ihr Ursprung viel älter ist.
Information zum Angebot und Kontakt
Setzen Sie sich gerne, auch bei persönlichen Fragen, mit mir per E-Mail oder über das Kontaktformular in Verbindung. Rufen Sie mich gerne an, wenn es Fragen gibt, welche Maßnahmen erforderlich oder hilfreich sind. Ich freue mich, wenn ich Ihnen persönlich und professionell helfen kann. Eine vertrauensvolle Beziehung zu meinen Patienten ist mir sehr wichtig.
Alle Kontaktmöglichkeiten finden Sie unten auf der Website. Fragen Sie jetzt einen Termin an.